Wahnsinn wie schnell die Zeit doch vergeht. Ich befinde mich bereits mitten drin in der Marathonvorbereitung für Frankfurt. 5 Wochen von 15 sind bereits absolviert
Es fühlt sich noch so weit weg an, doch die Zeit wird geradezu verfliegen. Los geht’s mit der Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon am 29.
Raceweek! Endlich steht mal wieder ein Wettkampf am Programm. Am Samstag steht der Reschenseelauf am Programm – bis dahin gilt es noch an der Form
Ein starke Woche mit neuen Laufstrecken die ich entdecken durfte liegt hinter mir. Mit voller Zuversicht sollte es weitergehen in Richtung Wettkampf nächste Woche und
Nach einer sehr guten letzten Laufwoche geht es mit Energie weiter in eine weitere Woche mit dem Ziel die Form so gut wie möglich Richtung
Nachdem die letzte Woche ganz gut gelaufen ist, keine Schmerzen mehr aufgetreten sind liegt der Fokus darauf, den Umfang behutsam zu steigern und die Qualität
Nach einer wirklich sehr langen und durchwachsenen Phase mit unterschiedlichen Beschwerden und der chronischen Entzündung der Schienbeinkanden, den sogenannten Shin Splints, hoffe ich nun endlich
Unfassbar wieviel Zeit inzwischen vergangen ist ohne das ich ein ordentliches Lauftraining durchführen konnte. Obwohl ich es selbst am Besten wissen müsste habe ich den
Juhu, dieses Wochenende wartet wieder ein Wettkampf auf mich. Der 6. Zirler Marktlauf 2022 steht auf dem Programm. Ein sehr toller Lauf mit einem schönen
Nach 2 sehr starken Laufwettbewerben letzte Woche geht es direkt weiter mit dem Training. Die Saison hat gerade erst begonnen und es stehen noch einige
Der erste Schritt ist getan um dich läuferisch weiter zu entwickeln.
Vielen Dank.
Ich melde mich schon gleich persönlich bei dir für unser gemeinsames Strategiegespräch.
