Endspurt laufcoaching
Mit system zum erfolg
Wo stehst du gerade?
Jeder Mensch ist individuell. Jeder Läufer hat unterschiedliche Ziele, andere Voraussetzungen und Möglichkeiten. Daher holen wir dich genau da ab wo du gerade bist und bauen direkt darauf auf um aus dir die bestmögliche Version machen zu können.
Was sind deine Ziele?
Nur wer weiß wo er hinwill kann seine Ziele auch erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir deine ganz individuellen Zielen und werden alles geben um diese auch zu erreichen.
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- Lauftraining + Krafttraining + Dehnung + Mentaltraining
mehr als nur laufen
Wer Ziele im Laufsport verfolgt erkennt relativ schnell, dass einem nur reines Laufen seine Grenzen aufzeigt. Um sein volles Leistungspotenzial zu entfalten braucht es die richtige Kombination aus mehreren Trainingsvarianten.
Der Weg ist das Ziel
ein eiserner wille + beharrlichkeit = dein erfolg
Das wichtigste im Laufsport ist der Spaß. Die Freude an der Bewegung sollte immer an erster Stelle stehen. Wer jedoch an Wettkämpfen teilnehmen möchte und sich bestimmte Ziele vorgenommen hat, der braucht ein paar weitere Faktoren um Erfolge zu erzielen.
Endspurt Laufblog
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW07-2023
Februar 21, 2023
Nach der sehr verhaltenen, vergangenen Trainingswoche bin ich mit viel neuer Energie in diese Laufwoche gestartet. Das Training habe ich kontinuierlich gesteigert und so doch
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Februar 14, 2023
Nachdem die vergangene Trainingswoche immer besser geworden ist, bin ich in die neue Laufwoche voller Motivation gestartet. Endlich wieder ohne Infektion oder sonst einem Rückschlag
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW05-2023
Februar 7, 2023
Da der Infekt zum Ende der Woche hin endlich so gut wie ausgestanden war konnte das Training wieder mehr Fahrt aufnehmen. Zwar immer noch ein
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Genug vom Leistungsstilstand? Raus aus dem Motivationsloch?
Dann melde dich jetzt und gemeinsam erreichen wir deine Ziele!
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