Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW02-2023
Januar 18, 2023
Voller Motivation und Ehrgeiz geht es weiter in eine neue Laufwoche. Die Formkurve zeigt weiterhin schön nach oben und das motiviert mich zusätzlich. Zudem ist
Schlagwort: Höhenmeter
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW01-2023
Januar 10, 2023
Das neue Laufjahr 2023 ist eingeläutet und ich starte sehr optimistisch in dieses Jahr. Die Ziele stehen natürlich bereits fest und jetzt heißt es das
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW44
November 8, 2022
Das Lauftraining hat die letzten Wochen schön langsam Fahrt aufgenommen und die Qualität der Einheiten steigert sich langsam. Diese Woche sollte das Ziel bei etwas
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW43
November 2, 2022
Nach einigen guten Trainingseinheiten letzte Woche starte ich in eine neue Woche mit ein paar wichtigen Läufen. Der Fokus liegt nach wir am Aufbau der
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW21
Juni 1, 2022
Juhu, dieses Wochenende wartet wieder ein Wettkampf auf mich. Der 6. Zirler Marktlauf 2022 steht auf dem Programm. Ein sehr toller Lauf mit einem schönen
Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW19
Mai 17, 2022
Nach 2 sehr starken Laufwettbewerben letzte Woche geht es direkt weiter mit dem Training. Die Saison hat gerade erst begonnen und es stehen noch einige